在線留言
在線客服
請選擇咨詢類別
在線客服時間:工作日09:00-17:30
健康小課堂
年度體檢正當時,這幾個方面要注意!

金秋十月,年度體檢正當時,關于體檢,這幾個方面需要特別注意!

體檢項目不是越多越好

所謂年底體檢,有些人會默認理解為把身體從上到下每個部位都查一遍。這樣做不僅耗費精力,經濟上負擔也較重。事實上,每個人的身體狀況,家族病史都各不相同,甚至每個人在不同的年齡段身體狀況也有所不同。

所以體檢方案也不能千篇一律,正確的做法是由體檢醫師根據既往史、家族病史、年齡、體質、生活習慣和工作性質、環境等方面進行綜合分析,根據受檢者的身體狀況“量體裁衣”,制訂既符合受檢者的體檢需要,又比較經濟實惠的個性化方案。

切勿隨意放棄體檢項目

體檢過程中,因為覺得有些檢查尷尬,或者是排隊太久,有些人便隨意棄檢。“棄檢”較多的有肛門指檢、尿、便常規、胸片、婦科檢查等。

尿、便常規檢查:大便能提供豐富的身體數據,如消化道炎癥、消化道腫瘤風險等,不要隨便放棄。而尿常規檢查得取晨起第一泡尿的中段進行檢測。

肛門指檢:這項檢查直接關系到直腸腫瘤和前列腺癌兩項腫瘤檢查,以及相關的前列腺疾病。尤其是中老年男性,當發現有尿頻、尿急、尿不凈等癥狀時,都應注意檢查。痔瘡也需要肛門指檢。

胸部X光透視:很多人怕射線,不愿查該項目。而拍胸片的輻射量較小,且漏診率較低,還可以留下胸片進行復查。胸片對測肺癌很有幫助,但并非胸片、全身CT、核磁等都要拍,單次體檢拍片不宜超過三項。

體檢前注意事項

1.體檢前三天要注意飲食結構,宜清淡飲食,避免暴飲暴食,戒煙酒禁濃茶,才能保證血液檢查的指標反映出的是身體平時正常的狀況。

2.體檢前幾天要注意休息,不要熬夜。休息不好會對血糖、血脂和血壓的指標有一定干擾。

3.體檢前一天不宜進行劇烈運動,大運動量可能會使某些身體指標升高。

一見“陽性”就炸毛?

有些人拿到體檢報告,一看上面的項目出現“陽性”字眼,就不知所措甚至惶恐不知終日,這在體檢者中并不少見。

恐慌可能導致誤判,不利于客觀正確地認識自己的健康問題,從而及時做出恰當的就醫決策。現代醫學由于檢測手段和儀器設備的提升,某些過去不太被人重視的疾病日漸為大家所認識。

比如甲狀腺癌,近年來在我國已成為發病率上升最快的實體腫瘤。甲狀腺疾病診斷率之高部分歸因于體檢篩查和高分辨率彩超的廣泛應用,由此所產生的對隱匿癌和微小癌的過度診斷和治療也成為全球醫學界面臨的共同問題。因此,一旦查出甲狀腺可疑病變,大可不必驚慌失措,談癌色變。鑒于絕大多數甲狀腺癌的惰性特點,預后良好,積極監測而不是馬上手術治療應是甲狀腺病變最合理的管理手段,醫生和患者應該充分溝通,共同決策。

查出疾病并非唯一目標

“平時不注意,大病才去醫院”,一句話似乎概括了當代絕大多是中國人的現狀。而定期體檢的目的和意義就在于預防為先,有病治病,無病防病,早防早治。

體檢,幫助大眾早期發現潛在可能引起疾病的危險因素,也就是篩查“準病人”, 同時關注篩查與監測常見慢性非傳染性疾病與傳染病,進而實施科學健康管理,促進和改善健康狀況。

體檢本身雖然并不是治愈疾病的過程,但通過體檢提供的早期診斷,使病人獲得治愈的黃金機會,在早期發現疾病、把握最佳治療時機上,健康體檢功不可沒。

健康體檢的目的除了“治已病”還要“治未病”。通過年度體檢審查,強化健康意識,利用好體檢報告提供的健康信息,就如年終工作總結一樣,每年盤點健康,對自己的健康走向有一個客觀的評價和預估,并且在醫生的專業指導下,為正確的醫療保健、強身健體、飲食運動提供科學的指引,積極調整生活方式,只有這樣,我們才能不斷管理好我們的健康資源,這就是定期體檢保健的“王道”。

一波中特100图片